RECIPEレシピ集
ごぼうの唐揚げ
Aに生姜汁や柚子こしょう等を加えてもおいしい。
<1人分>60kcal <調理時間>約20分(Aの浸し時間は含まず)
材料
・牛蒡 100g
・卵 1/3個
・片栗粉 大さじ3
・揚げ油
【A】
・酒 大さじ1/2
・砂糖 大さじ1/2
・醤油 大さじ1と1/2
作り方
①ごぼうはたわしできれいに洗い、5ミリ角・4cm長さの拍子木に切り、酢水にさらしてアクを抜く。
②酢水が茶色になったらごぼうを水洗いして水から柔らかく茹で、ザルに上げる。
③②にAをからめて約20分浸す。
④汁気をきって溶き卵と片栗粉を加え混ぜ、170℃に熱した油でからりと揚げる。