RECIPEレシピ集
大判あげと野菜のサラダ
塩・こしょうで味付けした大判あげを味わってからドレッシングをかけると、２つの味が楽しめます。
＜1人分＞84kcal ＜調理時間＞約５分
材料
＜4人分＞
・大判あげ 1枚
・かに風味かまぼこ 5本
・きゅうり 1本
・レタス 2～3枚
・塩・こしょう 各適量
作り方
①大判あげは拍子切りにして塩・こしょうをふり、電子レンジで1分加熱する。
②かにかまは手で細く裂き、きゅうりはせん切りにして混ぜ合わせる。レタスは一口大に切る。
③器に②を盛り、①を上にのせ、好みのドレッシングをかける。