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RECIPEレシピ集

鶏手羽元の唐揚げ

数回に分けて揚げる場合は、その都度火を止めてから鶏肉を入れ、低めの温度から揚げるようにすること。

<1人分>362kcal <調理時間>約20分(漬け時間は含まず)

材料

<4人分>

・鶏手羽元 500g

・揚げ油 

 

【A】

・塩 小さじ1/2

・粒こしょう 適量

・生姜すりおろし 1かけ

・酒 大さじ1

・醤油 大さじ2

・オイスターソース 大さじ1

 

【B】

・片栗粉 大さじ4

・小麦粉 大さじ4

作り方

①解凍した鶏肉をフォークでつついて味しみをよく、ビニール袋に入れてAを加え、よくもみ込み、1時間以上おく。

②①の汁気をきってBをまんべんなくまぶす。

③低めの温度(160℃)に熱した油に②を入れてゆっくり揚げ、途中で高温(180℃)に上げてしっかりと揚げ色がつき、表面がカリッとなるまで揚げる。

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