RECIPEレシピ集
鶏手羽元の唐揚げ
数回に分けて揚げる場合は、その都度火を止めてから鶏肉を入れ、低めの温度から揚げるようにすること。
<1人分>362kcal <調理時間>約20分(漬け時間は含まず)
材料
<4人分>
・鶏手羽元 500g
・揚げ油
【A】
・塩 小さじ1/2
・粒こしょう 適量
・生姜すりおろし 1かけ
・酒 大さじ1
・醤油 大さじ2
・オイスターソース 大さじ1
【B】
・片栗粉 大さじ4
・小麦粉 大さじ4
作り方
①解凍した鶏肉をフォークでつついて味しみをよく、ビニール袋に入れてAを加え、よくもみ込み、1時間以上おく。
②①の汁気をきってBをまんべんなくまぶす。
③低めの温度(160℃)に熱した油に②を入れてゆっくり揚げ、途中で高温(180℃)に上げてしっかりと揚げ色がつき、表面がカリッとなるまで揚げる。