RECIPEレシピ集
スナップえんどうのごまマヨネーズ和え
茹でたスナップえんどうはすぐに冷水にとって冷ますと、色鮮やかになり食感も残ります。
<1人分>68kcal <調理時間>約5分
材料
<4人分>
・スナップえんどう 150g
・塩 少々
【A】
・マヨネーズ 大さじ2
・醤油 小さじ2/3
・いりごま 小さじ2
作り方
①スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた沸騰湯に入れて1分茹でる。
②Aを合わせてよく混ぜる。
③①を斜め半分に切り、②と和える。
茹でたスナップえんどうはすぐに冷水にとって冷ますと、色鮮やかになり食感も残ります。
<1人分>68kcal <調理時間>約5分
<4人分>
・スナップえんどう 150g
・塩 少々
【A】
・マヨネーズ 大さじ2
・醤油 小さじ2/3
・いりごま 小さじ2
①スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた沸騰湯に入れて1分茹でる。
②Aを合わせてよく混ぜる。
③①を斜め半分に切り、②と和える。
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