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RECIPEレシピ集

えびとポテトの玉ねぎドレッシングサラダ

新玉ねぎで作ると、マイルドな辛みのドレッシングになります。

<1人分>170kcal <調理時間>約15分

材料

<4人分>

・サラダボイルむきえび 80g

・じゃがいも 3個

・きゅうり 1本

・ミニトマト 6個

・ベビーリーフ 

・塩

・こしょう

【A】

・玉ねぎのみじん切り 70g

・サラダ油 大さじ1と1/2

・酢 大さじ1と1/2

・砂糖 大さじ1

・塩 小さじ2/3

作り方

①じゃがいもは皮つきのまま電子レンジで加熱してやわらかくする。皮をむいて粗くつぶし、かるく塩、こしょうをふる。

②きゅうりは輪切りにして塩少々ふり、しんなりしたら水気をしぼる。

③【A】を合わせてミキサーに10秒かける。

④解凍したえび、①、②を混ぜ合わせ、ベビーリーフ、半分に切ったミニトマトと共に器に盛り、③のドレッシングをかけていただく。

 

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