RECIPEレシピ集
鮭とエリンギのオーブン焼き
マヨネーズ又はピザ用チーズをかけて焼いてもおいしい。
<1人分>154kcal <調理時間>約5分(焼き時間は含まず)
材料
<4人分>
・いろいろ使える秋鮭便利カット 200g
・エリンギ 100g
・玉ねぎ 1個
・ミニトマト 8個
・レモン 1個
・塩 小さじ2/3
・こしょう 適量
・オリーブオイル 大さじ2
作り方
①解凍した鮭の両面に塩こしょうをふる。
②エリンギは長さを半分に切って縦4つ割にし、玉ねぎは薄切りにする。
③耐熱皿に半量の玉ねぎを敷き、鮭・エリンギ・トマトを並べ入れ、レモンの薄切り、残りの玉ねぎを上にのせる。
④オリーブオイルをかけて200℃のオーブン又はオーブントースターで10~15分焼く。