RECIPEレシピ集
モロッコいんげんのごま和え
ねりごまを少し加えると味に深みがでます。
<1人分>35kcal <調理時間>約8分
材料
<4人分>
・モロッコいんげん 100g
【A】
・砂糖 小さじ2
・醤油 大さじ1
・すりごま 大さじ1と1/2
作り方
①モロッコいんげんは沸騰湯に塩少々加えた中に入れて茹で、冷水にとる。
②①の水気をきって一口大に切り、Aで和える。
ねりごまを少し加えると味に深みがでます。
<1人分>35kcal <調理時間>約8分
<4人分>
・モロッコいんげん 100g
【A】
・砂糖 小さじ2
・醤油 大さじ1
・すりごま 大さじ1と1/2
①モロッコいんげんは沸騰湯に塩少々加えた中に入れて茹で、冷水にとる。
②①の水気をきって一口大に切り、Aで和える。
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