RECIPEレシピ集
レタスとささみの簡単スープ
刻んだ梅干又は、すりおろし生姜を少々加えると酸味や辛味が加わり、さわやかな味になります。
＜1人分＞33kcal ＜調理時間＞約5分
材料
＜4人分＞
・レタス 4枚
・鶏ささみフレーク 1缶
・トマト 1/2個
・こしょう 少々
【A】
・水 4カップ
・化学調味料無添加のガラスープ 大さじ2
作り方
①レタスは大きめの一口大に切り、トマトはさいの目に切る。
②鍋にAを合わせて煮立て、レタスと鶏ささみフレーク缶を加える。
③再び煮立ったら味をみて、器に注いでこしょうをふり、トマトを添える。