RECIPEレシピ集
鮭とじゃがいものオイル焼き
チーズ又はマヨネーズをかけて焼いてもOK!
<1人分>248kcal <調理時間>約10分
材料
<4人分>
・骨抜き生秋鮭切り落とし 1袋(180g)
・じゃがいも 2個
・エリンギ 100g
・玉ねぎ 1個
・塩
・こしょう
・オリーブオイル 大さじ4
・レモン 1個
作り方
①解凍した鮭に塩小さじ1/2、こしょう少々をふる。
②じゃがいもは一口大に切り、下茹でする。エリンギは縦4つ割りにし、玉ねぎは薄切りにしる。
③耐熱皿に玉ねぎを敷き、じゃがいも、エリンギを入れてかるく塩、こしょうをふり、鮭をのせてオリーブオイルをかける。
④200℃のオーブン又はオーブントースターで焼き色がつくまで約15分焼き、取り出してレモン汁をかける。