RECIPEレシピ集
あさりときのこのバターしょうゆ蒸し
きのこはエリンギ、マッシュルームでもOK!ワインがない場合は酒を加えます。
<1人分>100kcal <調理時間>約10分
材料
<2人分>
・活あさり 220g
・カットぶなしめじ 50g
・まいたけ 50g
・にんにく 1かけ
・水菜 20g
・オリーブオイル 大さじ1/2
【A】
・バター 7g
・白ワイン 大さじ2
・醤油 大さじ1/2
作り方
①あさりは水の中でこすり合わせるようにして洗い、水気をきる。にんにくはみじん切り、水菜は刻み、まいたけは小房に分ける。
②フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが出たらあさりときのこを加えてかるく炒め、Aを加えて蓋をする。
③あさりが開いたら、水菜を散らして出来上がり。