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RECIPEレシピ集

かにかまとちくわと枝豆の落とし揚げ

材料に小麦粉をふり混ぜると、衣がしっかりとついて揚げたとき、まとまりがよくなります。

<1人分>247kcal <調理時間>約20分

材料

<4人分>

・かに風味かまぼこ 5本

・豊橋ちくわ 3本

・塩味えだまめ 100g

・小麦粉 大さじ1

・揚げ油

 

【衣】

・卵1/2個+水 1/2カップ

・小麦粉 1/2カップ

作り方

①かにかまとちくわは、枝豆と同じ大きさに切り、枝豆は解凍してさやから出す。ボウルに合わせて小麦粉を茶こしで全体にふり混ぜる。

②衣を混ぜ合わせて①に加え混ぜ、180度に熱した油にスプーンで落とし入れ揚げる。

③天つゆまたは塩をつけていただく。

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