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RECIPEレシピ集

生あげの薬味たっぷりのせ

みょうがはレモン果汁又は酢で和えると赤く発色するので、薬味の色合いが鮮やかになります。

<1人分>100kcal <調理時間>約10分

材料

<4人分>

・生あげ 4切

・みょうが 50g

・大葉 5枚

・生姜 1かけ

・醤油

 

【A】

・砂糖 小さじ2

・レモン果汁 大さじ1

 

作り方

①みょうがは沸騰湯でさっと茹でて水に取り、せん切りにしてAを混ぜる。大葉はせん切り、生姜はすりおろす。

②生あげは水気をきり、フライパンで焼く。

③②を食べやすく切って器に盛り、①をのせて醤油をかけていただく。

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