RECIPEレシピ集
切干大根の中華風サラダ
歯ごたえを楽しみたい時は、茹で時間を短めに。
<1人分>53kcal <調理時間>約10分
材料
<4人分>
・COOP切干大根人参ミックス 30g
・きゅうり 1本
・塩
【A】
・かけぽん 大さじ3
・胡麻油 小さじ1
・すりごま 小さじ2
作り方
①沸騰湯に切干大根を入れて2~3分茹で、ザルに上げてそのまま冷ます。
②きゅうりはせん切りにして塩少々ふり混ぜる。
③①②の水気を絞り、Aで和える。
歯ごたえを楽しみたい時は、茹で時間を短めに。
<1人分>53kcal <調理時間>約10分
<4人分>
・COOP切干大根人参ミックス 30g
・きゅうり 1本
・塩
【A】
・かけぽん 大さじ3
・胡麻油 小さじ1
・すりごま 小さじ2
①沸騰湯に切干大根を入れて2~3分茹で、ザルに上げてそのまま冷ます。
②きゅうりはせん切りにして塩少々ふり混ぜる。
③①②の水気を絞り、Aで和える。
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