一宮生活協同組合

お問い合わせ

RECIPEレシピ集

がんもとほうれん草のさっと煮

ほうれん草はたっぷりの沸騰湯に根元から先に入れて茹でると、葉と根元が同じ茹で具合になります。

<1人分>127kcal <調理時間>約15分

材料

<4人分>

・大きいがんも 2枚

・ほうれん草 100g

 

【A】

・だし汁 2カップ

・みりん 大さじ3

・醤油 大さじ1と1/2

・塩 小さじ1/2

作り方

①ほうれん草は茹でて水に取り、水気を絞って3cm長さに切る。

②がんもは熱湯をかけて油抜きをし、4等分して鍋に入れ、Aを加えて煮る。

③がんもに味がしみたら皿に盛る。残った煮汁に①を加えてさっと煮てがんもに添える。

レシピ一覧へ戻る

PAGE TOP

一宮生活協同組合
〒491-0918 愛知県一宮市末広2丁目19番1号

閉じる