RECIPEレシピ集
卵豆腐のきのこあんかけ
茶碗蒸しの器や大鉢で作ってもOK!
<1人分>96kcal <調理時間>約20分
材料
<4人分>
・卵 4個
・生椎茸 2枚
・カットぶなしめじ 50g
・人参 20g
・小ねぎ 1本
・片栗粉 大さじ1
【A】
・水 1と1/4カップ
・白だし 大さじ1と1/2
【B】
・水 2カップ
・白だし 大さじ1
作り方
①卵をよく溶きほぐしてAを加え混ぜ、こして型に流し入れ、蒸し器で7~8分蒸す。
②生椎茸、人参はいちょう切りにして、しめじと共に鍋に入れ、Bを加えて煮る。
③柔らかくなったら片栗粉を大さじ2の水で溶いて加え、とろみがつくまで煮る。
④器に切り分けた卵豆腐を盛り、③のあんをかけ、小ねぎの小口切りを添える。