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RECIPEレシピ集

チーズ入りハムカツ

チーズが溶け出さないように手早く揚げること。味がしっかりしているのでお弁当にも。

<1人分>154kcal <調理時間>約10分 

材料

<4人分>

・ボンレスハムスライス 8枚

・スライスチーズ 4枚

・小麦粉、溶き卵、パン粉 各適量

・揚げ油

作り方

①スライスチーズはハムからはみ出さないように四隅を切ってハムにのせ、切ったチーズも重ねてハムではさみ、4ヶ所を楊枝でとめる。

②小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。

③フライパンに5mmの深さの油を熱して②を入れ、色よく揚げ焼きにする。

④粗熱がとれたら楊枝をねじって抜き、食べやすく切る。

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