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RECIPEレシピ集

じゃが・たま・ビーフの柚子こしょう炒め

柚子こしょうの量はお好みで。お子さんには味付け前に取り分けてバター醤油、ケチャップ味等でどうぞ。

<1人分>257kcal <調理時間>約10分

材料

<3人分>

・じゃがいも 200g

・玉ねぎ 1個

・交雑牛肉切り出し 150g

・パセリ

・サラダ油

 

【A】

・青柚子こしょう 小さじ1

・水 小さじ2

作り方

①じゃがいもは皮をむいて薄切り、玉ねぎはくし形切りにする。

②フライパンにサラダ油少々熱して牛肉を炒め、取り出す。

③サラダ油を少々足して①を炒め、焼き色がついてきたら②を戻し入れ、Aを加えて炒め合わせる。

④器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。

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