RECIPEレシピ集
かんたん串揚げ
フライパンに多めの油を熱して揚げ焼きにしてもOK!
<1人分>277kcal <調理時間>約15分
材料
<3人分>
・うずら卵水煮 1袋
・あらびきウインナー 1袋
・グリーンアスパラ 2本
・小麦粉
・溶き卵
・パン粉
・揚げ油
作り方
①ウインナーは半分に切り、アスパラは6等分する。
②ウインナー、アスパラ、ウインナー、うずら卵の順に串に刺す。
③小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、180℃に熱した油で揚げる。
フライパンに多めの油を熱して揚げ焼きにしてもOK!
<1人分>277kcal <調理時間>約15分
<3人分>
・うずら卵水煮 1袋
・あらびきウインナー 1袋
・グリーンアスパラ 2本
・小麦粉
・溶き卵
・パン粉
・揚げ油
①ウインナーは半分に切り、アスパラは6等分する。
②ウインナー、アスパラ、ウインナー、うずら卵の順に串に刺す。
③小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、180℃に熱した油で揚げる。
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