RECIPEレシピ集
レタスとささみの落とし卵のスープ
中華スープ、味噌スープにしてもおいしい。
<1人分>95kcal <調理時間>約20分
材料
<4人分>
・レタス 3枚
・coop鶏ささみフレーク缶 1缶
・卵 4個
【A】
・水 4カップ
・洋風クック 小さじ4
・塩こしょう 各少々
作り方
①鍋にAを合わせて煮立て、卵を1個ずつ割り入れて黄身が半熟になるまで煮て、器に移す。
②①のスープに鶏ささみフレーク缶とざく切りにしたレタスを加えてひと煮たちしたら、器に注いで出来上がり。
中華スープ、味噌スープにしてもおいしい。
<1人分>95kcal <調理時間>約20分
<4人分>
・レタス 3枚
・coop鶏ささみフレーク缶 1缶
・卵 4個
【A】
・水 4カップ
・洋風クック 小さじ4
・塩こしょう 各少々
①鍋にAを合わせて煮立て、卵を1個ずつ割り入れて黄身が半熟になるまで煮て、器に移す。
②①のスープに鶏ささみフレーク缶とざく切りにしたレタスを加えてひと煮たちしたら、器に注いで出来上がり。
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