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RECIPEレシピ集

スナップえんどうのごまマヨネーズ和え

茹でたスナップえんどうはすぐに冷水にとって冷ますと、色鮮やかになり食感も残ります。

<1人分>68kcal <調理時間>約5分

材料

<4人分>

・スナップえんどう 150g

・塩 少々

【A】

・マヨネーズ 大さじ2

・醤油 小さじ2/3

・いりごま 小さじ2

 

作り方

①スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた沸騰湯に入れて1分茹でる。

②Aを合わせてよく混ぜる。

③①を斜め半分に切り、②と和える。

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