12月17日(土)開催

年の瀬も迫っての開催

事前申し込み不要の為

少々不安でしたが

常連さんお二人に

お越しいただきました

今回の試食品はこちら⬇️

◎セフティチキン皮なしむね肉カツ・ソテー用

◎ブロッコリー

鶏胸肉は酒と長ネギでしっとり

ブロッコリーは塩少々で1分程茹でて

バンバンジーソースをかけました

◎バンバンジーソース

寒い時には温野菜やしゃぶしゃぶ

暑い時にはソーメンつゆ、冷奴等に

なんにでも使える万能ソース

◎なま麩(国産小麦100％使用)

煮物やすき焼きが定番の生麩

今回はにんにく・生姜・だし醤油で

唐揚げにしてみました

小麦粉もグルテンも安心の国産

◎寝かせ玄米ごはんパック(黒米ブレンド)

玄米は食物繊維が含まれていて、

発酵なのでパサパサ感を軽減？

モチモチなのは発酵だから

◎北海道とうもろこしのポタージュ

スイートコーンの甘みでほっこり

コーン粒も入って、粉末とは思えないほど

とろ〜り濃厚、手軽であったまる〜

◎つぶ塩がりんとう

パッケージの少年がユニーク

細くてもしっかり歯ごたえあり

塩っぱさと甘さのバランスが

盛り付けました　ジャーーン

朝からどんよりした天気でしたが

三人でゆったりまったり

おしゃべりできました

◎帰省の手土産には

安心のアイチョイスで

[あれこれ選ぶのも楽しい]

◎やっぱり話題はコロナのこと

[ワクチン接種してもまだまだ不安]

◎車の中に動物がいて

びっくりした参加者さん

[野良猫？イタチ？]

◎そして家庭の話

[子どもや孫、家族こと

常連さんだから気軽に話せる]

ワンプレートなので洗い物もササっと

今回も美味しく楽しいおしゃべりひろばでした

ご参加ありがとうございました

次回は1月21日(土)

北名古屋市健康ドーム クッキングルーム　

9：30〜11：30 (入退室自由)

事前予約不要

組合員外のお友達もご一緒にどうぞ

お気軽にお立ち寄りくださいね

お待ちしております