RECIPEレシピ集
卵・豆腐のおかず
-
- おからとりんごのサラダ
- りんごを加えることで、味にアクセントがつきます。レーズン・ツナ缶・たらこ等を加えてもOk!
-
- 生あげと小松菜の煮浸し
- 仕上げに花かつおをかけると旨みがアップします。
-
- 豆腐とひじきのサラダ ごま油風味
- ツナ缶、しらす干しなどを加えてもおいしい。
-
- 手造りあげと玉ねぎの卵とじ
- 厚みのある手造りあげを使うことで味浸みがよく、食べごたえのある一品になります。
-
- くずし豆腐と豚肉のカレー炒め
- 豚肉と豆腐それぞれにカレーコンソメをまぶすことで、味ムラがなくなります。
-
- ソーセージと卵のパリパリ春巻き
- 春巻きの皮は、少しゆるめに巻くと形よくできます。粒マスタード・ケチャップをつけてどうぞ。
-
- 冷やしがんも
- 添える野菜は、茹でたオクラ・みょうが等でもOK!
-
- 卵と野菜とチーズの袋焼き
- 指で押して弾力が感じられるまで弱火でじっくり焼くこと。
-
- ひじきと豆腐のサラダ
- ツナ缶、ささみフレーク缶、ほたて缶等を加えると旨みがプラスされ、味にアクセントがつきます。
-
- 大きいがんもと青菜の煮浸し
- 落し蓋の代わりにオーブンペーパーをかぶせてもOK!